こんにちわ！！

たまプラ店のセキウチです（＾＾♂

やっと夏が来ましたっ！！

この季節をどれだけ待ち望んだコトか↑

社会人になってからまったくもって動いてなくて‥体が重くなる一方です（－。－↓

そこでこの夏はやった事のないスポーツに挑戦したいと思います☆

これは何をやるかまだ決めてないので決まったら報告します♪

その前に食生活を正さなくちゃならないんですよ～。

そこでこの夏一押しのメニューがこれです！








うどんとサラダが組み合わさった最強のヘルシーメニューです。

これが無いと夏は過ごせません！！

今日もこれを食べてレッツ体格改造♪

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